Juramento Hipocrático ( 6 )

Bon dia !

Juramento Hipocrático ... ¿que más nos dices hoy ?

Me parece que el Juramento Hipocrático este va cogiendo entidad propia … Ya  decía el otro día que cuanto más lo conocía , más me gustaba … y la verdad es que  ya me relaciono con el de tu a tu , como si fuera una persona … Que te parece , Juramento Hipocrático , si nos hablamos ya como si fuéramos dos amigos ?

Vale.

Venga , pues a ver , ¿ que  más nos dices hoy ?

«El párrafo de hoy es muy largo y está compuesto de muchas frases.  Fina , Josepa o como caramba quieras que te llame , que te parece si vamos haciendo frase por frase ?»

Vale .

Pues ahí va : «Respetaré la privacidad de mis pacientes, pues no me confían sus problemas para que yo los desvele»

Pero tu cada día estás más fino , eh ???

Que fácil es caer en la charla vana … Todos , sea cual sea nuestra profesión , cuan fácil es caer en la charla vana…

Cuantos  perjuicios nos produce en nuestra vida la charla vana … no generamos nada  bueno con este tipo de charla : cotilleamos , perdemos el tiempo , ensuciamos nuestra mente y ensuciamos también el ambiente … Si tuviéramos  más sentido del propósito , si habláramos sólo cuando es necesario, tendríamos mentes más claras ,  espacios y ambientes también más luminosos… Hasta el Juramento Hipocrático nos lo ha de recordar !

Nos proponemos hoy no hablar de los demás? . Nos proponemos hoy sólo hablar de lo que tiene sentido ?

Seguro que podemos !!

Feliz y silencioso día ( seguro que tendremos más silencio tanto en nuestra mente como en nuestro ambiente , jejejejej )

 

Juramento Hipocrático (5)

Bon dia !

A ver , Juramento Hipocrático.

En estos días nos has hablado de :

Potencia

Respeto

Agradecimiento

Compartir 

Generosidad

Equilibrio

Ciencia

Arte

Calidez humana

Compasión

y

Comprensión

Muy potente , eh ? . Cuantos conceptos !! Y cuantos valores !!

¿Y hoy que toca ?

«No me avergonzaré de decir «no lo sé»»

Jooooo… No me avergonzaré de decir no lo sé !!! Todavía más potente !!!. Otro concepto. Otro valor : la humildad.

¿Y que más ?

«Ni dudaré en consultar a mis colegas de profesión cuando sean necesarias las habilidades de otro para la recuperación del paciente»

Acepto que yo no puedo hacerlo todo. Acepto que necesito a los otros para hacer lo que debo hacer.  Porque no hay diferencia entre tuyo y mío. Sólo hay un todos

Feliz y universal día !

Juramento Hipocrático ( 4)

Bon dia !

Juramento Hipocrático , ¿que nos explicas hoy ?

¿ Sabes que ? .A medida que nos conocemos así , mas profundamente , más me gustas …

A veces ni nos damos cuenta de lo que tenemos.  Sólo queriendo conocerte más  me digo :  » ¡caramba, esto es muy , pero que muy potente  !»

» Recordaré que la medicina no sólo es ciencia, sino también arte «

Bravo ! Bravo !

«Y  que la calidez humana, la compasión y la comprensión pueden ser más valiosas que el bisturí del cirujano o el medicamento del químico»

Wauuuuuuu, Ostras tuuuuuu !!!

Y estos días pasados estuvimos  hablando de conocimiento y sabiduría . ¿Os acordais ? .Si está todo inter-relacionado !!!. El conocimiento es importante , muy importante , sino seríamos otra cosa  . Para ser profesional de la salud  ( o lo que sea a lo que te dediques ) , ha de haber conocimiento,  claro . Pero el conocimiento solo , no basta !!. Se queda cojo !

Calidez humana

Compasión

Comprensión

Son los ingredientes que convierten nuestra profesion, la que sea , en algo mas que nuestro trabajo , en algo que tiene mucho que ver en vivir de una manera sabia.

Feliz y sabio día !

 

Juramento Hipocrático ( 3 )

Bon dia !

Y continuamos analizando este texto que los profesionales de la salud prometemos al empezar a trabajar:
«Aplicaré todas las medidas necesarias para el beneficio del enfermo».
Haré todo lo posible para beneficiar al ser que tengo delante .
Todas las medidas necesarias .
A por todas !!!
Pero ojo … mirad como continúa…
«Buscando el equilibrio entre las trampas del sobretratamiento y del nihilismo terapéutico»
Buscando el equilibrio:  Hacer más de  lo que es necesario  , puede ir en contra del beneficio . Buscando el equilibrio entre las trampas del sobretratamiento y del nihilismo terapéutico.
Equilibrio aplicable a todo .
Aplicable a todas las profesiones .
Aplicable a cada momento de la vida.
Hago lo mejor que sé , pero ojo , que no caiga en hacer más de lo que debo ; ojo ,   que no caiga en la autocomplacencia , esta especie de pereza que a veces aparece y que queda tan disimulada …
Feliz y equilibrado día !

Juramento Hipocrático ( 2 )

Bon dia ! ( de fet bona tarda )
Continuamos analizando el Juramento Hipocrático
Decíamos ayer :
«Respetaré los logros científicos que con tanto esfuerzo han conseguido los médicos sobre cuyos pasos camino» y hablábamos del respeto y del agradecimiento .

¿Que más pone ?
«Compartiré gustoso ese conocimiento con aquellos que vengan detrás».

Wauuuuuuu, potente , si señor ! , muy potente !
Primero respeto. Luego agradezco . Y después comparto.
Compartir lo que sabes es otra forma de generosidad. Lo hablábamos hace unos días .
Y además , compartir con los demás nos hace estar bien . Nos hace sacar lo mejor de nosotros mismos …
¿Sabeis que ? . Me gusta esto de ir desgranando el juramento hipocrático este !
A disfrutar este precioso domingo de sol
Feliz día !

Reflexión diaria : 24/04/2014. Aplicando paramitas

Bon dia ! Screenshot 2014-04-26 09.32.46Aplicando las 6 paramitas en un curso para jovenes cardiologos intervencionistas
Generosidad, sere un modelo a seguir ? Les transmitire lo que se ?
Etica . Yo me lo paso bien enseñando. Y ellos ? Se sienten felices al recibirlo ?
Paciencia , cuando miran elmovil en vez d escuchar … No me enfado . Debe ser que no soy suficiente buena en atraer su atencion en este momento
Esfuerzo gozoso , estar dos jornadas hablando y dando lo mejor de ti, cansa , pero disfrutas cuando ves que realmente consigues tu objetivo inspirador , que ademas de conocimiento reciban imputs de valores, de ser medicos holisticos ..
Concentracion , tener presente en cada momento q es lo q pasa en mi mente para transmitir mejor
Sabiduria… No se si transmitimos sabiduria , pero si intentamos transmitir nuestra experiencia en relacion al conocimiento que hemos adquirido en 33 años de experiencia, pero lo intentamos ..
Las 6 perfecciones se pueden aplicar siempre en nuestro presente. Solo es cuestion de proponertelo.
Jugamos todos hoy ?
Feliz feliz dia !

Juramento Hipocrático (1)

Bon dia !
Ayer, después de la clase de filosofía con Lama Dondrub , le pregunté que tema de los que hemos tratado en nuestras clases podríamos trabajar ahora que ya hemos terminado las 6 perfecciones.
El Juramento Hipocrático .
¿El Juramento Hipocrático ?. ¿ El Juramento que hacemos cuando vamos a empezar a trabajar con los pacientes ?
Si. Es muy potente .
Y aquí estamos … Vamos a utilizar la última versión , la versión del Juramento Hipocrático de Louis Lasagna .

Y empieza así :
«Respetaré los logros científicos que con tanto esfuerzo han conseguido los médicos sobre cuyos pasos camino»
Si señor !
Respeto y admiro a todos los pioneros.
Y no sólo en el campo de la medicina , de la salud.. Respetamos , agradecemos a los que iniciaron algo y sentaron las bases de lo que tenemos ahora ?
Respeto y Agradecimiento a los pioneros , a los que han trabajado previamente para que hoy tengamos lo que tenemos
Feliz y agradecido día !

Reflexión diaria: 22/04/14 , sabiduría

Bon día ! Meditación  tipo repasillo sacada de «mis apuntes con Lama Dondrub »

Y hoy el último repasillo !. Hoy sobre la sabiduría !

Lama : Generosidad, Ética , Paciencia, Esfuerzo gozoso, Concentración y que más ?

Sabiduria .

Mmmm…¿Saber muchas cosas es ser sabio ?.

No.

“La sabiduría no tiene nada que ver con el conocimiento. Es otra cosa. Tu puedes mejorar el conocimiento, pero no puedes mejorar la sabiduría”

Mmmm… Buen tema de reflexión  ..

Gracias !

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Qué pasa con el conocimiento , Lama ?

“El conocimiento es importante , pero sobretodo es importante potenciar  la sabiduría .Si sólo potenciamos  el conocimiento, fácilmente surge  el orgullo y la vanidad “

Mmmmm

Ultimamente solo hago que hacer  Mmmmmm..   Entendiendo esto , se entienden muchos ambientes … ¿ O no ?

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Conocimiento y sabiduría . En que se diferencia , Lama ?

“El conocimiento está en el mundo de los conceptos . La sabiduría , esta en el mundo de la experiencia directa. La experiencia directa es lo que te alumbra . Si no hay experiencia directa  el conocimiento es sólo conocimiento”

O sea que lo que aprendes , sinó lo pasas por la experiencia directa ,  tan sólo es conocimiento… Se queda en el cerebro y ya está …

Ahhh. Ahora entiendo …

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Conocimiento y sabiduría . ¿ Continuamos ?. Ayer decías:

La sabiduría , esta en el mundo de la experiencia directa.

¿?

La  experiencia directa surge al involucrarnos en lo que aprendemos .  Si no nos involucramos en practicar lo que aprendemos aquí , todo queda en el mundo del conocimiento “

Joder ! ( perdón …  !! )

O sea que si hablamos de generosidad , de ética ,  de paciencia , de  esfuerzo con disfrute , de concentración … y todo esto  sin intentar practicarlo  en nuestra vida para entender lo que realmente significa desde la experiencia directa  ,  estamos en el mundo del conocimiento ? ¿ que es como si tuviéramos libros que no leemos en una estantería ?

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Feliz día !

 

 

Reflexión diaria : 21/04/14 concentración

Bon día !

¿Repasillo sobre la concentración  sacado de “mis apuntes con Lama Dondrub “ ?

 

Generosidad, ética, paciencia , esfuerzo gozoso conectado con objetivo positivo…. ¿Y como   implementamos en nuestro día a día todo esto que nos estás explicando, Lama  ?

“Siendo consciente de lo que está pasando en tu mente  en cada momento “

¿ Mande ?

Qué dices , ¿que si somos conscientes de lo que pasa en este momento  en nuestra mente , entonces podremos  escoger como queremos actuar ? . ¿Que si no somos conscientes nos arrastran las emociones ?

Que para poder escoger si actuamos con generosidad , ética  o lo que sea hay que ver que está pasando en nuestra mente en este preciso momento ?… ¿ Como ? … Que si no somos conscientes de lo que pasa en nuestra mente , entonces no somos nosotros quienes tomamos las riendas , sino que las toman las emociones que tenemos ?

Pues…..Sería como ser un observador de nuestra propia mente , no ? ¿Es algo así ?…

Bueno … pues vamos a observar hoy  nuestra mente para ser conscientes de que película hay en ella …  Y nos volvemos los directores , los guionistas , los actores y los productores de nuestra propia película , vale ?

Feliz día ! Feliz película !

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Y dime , Lama …

“Siendo consciente de lo que está pasando en tu mente  en cada momento “

¿Qué más pasa ?

Siendo consciente de lo que está pasando en tu mente  en cada momento, pasa que tu te conviertes en el arquitecto de tu propia vida “

Mmmm…. Yo constryuo mi vida porque siendo consciente de lo que está en mi mente , decido como quiero reaccionar …. ¿Es así ?

Si.

Pues que bien !  Mira tú….    A ser los mejores arquitectos que nunca nadie jamás haya podido imaginar  !

Feliz día !

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Bon día !

Meditación ara hoy viernes 11 de abril , sacada de “mis apuntes con Lama Dondrub 

Vaya frase !! :  “Siendo consciente de lo que está pasando en tu mente  en cada momento “ somos actores, directores , guionistas , productores, arquitectos  de nuestras vidas …

¿Y qué más ? ¿Qué más pasa ?

Siendo consciente de lo que está pasando en tu mente  en cada momento, pasa que eres libre ! “

Mmmm…. Libre !

Libre …. Como el viento cuando amanece yo soy libre ? Como el mar ? Libreeee…

Ai que bien  tu …  Mira que manera más guay de enfocar las cosas: la libertad no viene de fuera . Tu libertad la creas siendo consciente de lo que está pasando en tu mente en cada momento ! Y escogiendo libremente como quieres vivir lo que pasa ….

Qué guay !!!

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Que ya se acaba la semana santa !

Feliz día !

 

Reflexión diaria :20/04/14 : Repasillo esfuerzo y pereza

Bon día !

Repasillo  de » mis apuntes con Lama Dondrub » hablando de esfuerzo gozoso y pereza

 

Despues de unos días hablando de la paciencia , ahora toca hablar del esfuerzo gozoso o diligencia

» El esfuerzo gozoso es aquel estado mental en que se regocija de hacer «lo que tienes que hacer » «

He cambiado un poco las palabras .. es que , sabes , Lama, en lenguaje de los menos ilustrados en estos temas , nos es raro hablar en una misma frase de esfuerzo gozoso, de regocijo , y de acciones virtuosas …. Es como muy pomposo para los que somos nuevos … Cambiando acción virtuosa por hacer lo que tienes que hacer , me ha parecido que era mas entendible … Al menos yo lo entiendo más

Porque cuando hacemos lo que tenemos que hacer , nos queda este buen gusto que nos hace saber que estamos haciendo lo correcto ,,, y hacer lo correcto en cada momento , no es actuar con virtuosidad ?

Mañana más

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“
Hace dos días empezamos a hablar del ” esfuerzo gozoso ” .
Apuntamos esto
” El esfuerzo gozoso es aquel estado mental en que te regocijas de hacer lo que tienes que hacer “– Y equiparábamos hacer lo que tienes que hacer al realizar acciones virtuosas . ¿ Os acordais ?

Y entonces , Lama añadió esto : “Parece que en nuestra cultura, esfuerzo y disfrute no pueden ir juntos ; nuestra cultura nos lleva a asumir que el esfuerzo tiene que ir con penalidad, que si estas disfrutando de algo, entonces ya no es esfuerzo. 
La clave está en poner el esfuerzo, la energía necesaria,para que algo se mueva, mientras disfrutas “

Eso ,Lama , mientras disfrutas . Esta es la clave . Esta es la clave , disfrutar con lo que estas haciendo . Disfrutar . Sino , solo es esfuerzo, y nada más ¿verdad ?
Feliz día !

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Hablábamos estos días del esfuerzo gozoso, de aquel estado mental en que te regocijas de hacer lo que tienes que hacer .

Y … ¿qué sería lo contrario de esfuerzo gozoso ?

La pereza .

 

¿La pereza ? ¿Así sin mas ?

Ya lo comentaremos en estos días . pero existen tres tipos de pereza : la indolencia , el apego que tenemos a hacer actividades triviales y existe otro tipo de pereza que muchas veces no creemos que sea pereza : el sentimiento de incapacidad o desánimo , el pensar que yo no seré capaz… y por tanto ….que lo hagan otros …

Mmmm

Ve pensando. Mañana más

Valeeeee. Pensaremos si somos perezosos o no !

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Continuamos con la pereza , que sería lo contrario del esfuerzo gozoso.

” Una forma de pereza es la indolencia “

¿Indolencia ?

Si. «El dejar para más tarde las actividades positivas que podrían hacerse ahora «.

Ah !… O sea que cuando no hacemos lo que toca, porque pensamos que ya lo haremos, que ya tenemos tiempo …. eso es también pereza ?

Si.

Vale… Pues me da mucho que pensar …

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Nos decías que la indolencia es otro tipo de pereza , y apuntabas que el apego a las actividades triviales es otro tipo de pereza.

Si.

Apego a actividades triviales ?

Si. El dedicar mucho tiempo a a actividades triviales , nos hace que quitemos este tiempo a potenciar nuestro despertar como personas . Es otro tipo de pereza.

Mmmmmm……Ostras tu !!

Claro..

A veces nos engañamos , dedicamos tiempo a cosas que creemos muy importantes , muy importantes . Esfuerzo , esfuerzo – y , para mas inri , esfuerzo no gozoso la mayoria de las veces – dedicado a regenerar este mundo que ademas es un mundo en el que no nos sentimos comodos . Nos convencemos que es esto lo que se ha de hacer . Y hacemos , hacemos , hacemos . Y de repente nos damos cuenta que el tiempo ha pasado y no hemos hecho lo que realmente teniamos que hacer: ocuparnos de nosotros , saber que realmente queremos , a donde queremos ir… No nos preguntamos “el para que ” de nuestros actos.

Estamos ocupados continuamente , para no hacer . Total y puñetera pereza escondida tras actividad incesante …

Hoy me has dado hondo , Lama.

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Lama, esto de la pereza que nos estás explicando nos hace reflexionar mucho , la verdad… Primero nos dijiste que la indolencia , el dejar para más tarde las actividades positivas que puedas hacer ahora , es un tipo de pereza.

 

Ayer nos dijiste que esto de ponerse a hacer cosas ”triviales “ y así excursarnos a nosotros mismos de no hacer lo que tenemos que hacer , es también un tipo de pereza

¿Y hoy ?

No hagas esta sonrisa …

“El sentimiento de incapacidad o desánimo , el decir , el creer que tu no serás capaz de hacer algo y que por tanto lo dejas para otros , es otro tipo de pereza “

Vale, vale , vale … que ya voy , que ya voy , que ya lo hago …. caramba …. Ayer diciendo que no haga tanto y ahora esta mirada diciéndome ” ¿a qué esperas ? “

Menos mal que nos entendemos sin apenas hablar …

Venga , que si que podemos ser felices , que si !! Hoy mismo !

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Lama , estábamos con el esfuerzo gozoso y te nos pones a hablar de la pereza , de lo contrario al esfuerzo con disfrute …

Mirada con sonrisa .

 » Es que no tiene sentido que deje de hacer aquello que me beneficia a mi y a los demás «

No , no tiene sentido. Si, vale la pena . Vale la pena esforzarse DISFRUTANDO. Esforzarse en beneficiar a todos : a mi y a los demás .

Lo otro es pereza.

Si señor !

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¿ Continuamos con el esfuerzo gozoso este , Lama ?

Si.

¿ Qué más ?

 “Para que sea efectivo , necesitamos conectar el esfuerzo a nuestro objetivo “

Esfuerzo conectado al objetivo …

No está mal …. Aqui la gracia será que el objetivo sea el correcto , no ?

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Ayer nos relacionabas el esfuerzo con el objetivo , nos decías que han de estar conectados , ¿verdad ? y te decía que entonces la gracia es que el objetivo sea el correcto …

Se supone que el objetivo es algo positivo ( para ti y para los demás )

 “Si te conectas con algo positivo , tu estarás en positivo “

Me gusta ! Claro ! Si tu esfuerzo está conectado a algo que es “positivo ” , tu también lo estarás…. ¿no ? … Me gusta ! Si señor !

Eso quiere decir que al revés también pasa , no ?… Así que cuando estamos en negativo es porque nos estamos conectando a algo negativo…¿no ?

Pues que tontos de no escoger bien nuestro objetivo !

Y aquí entiendo todavía más esta frase : “Cuando tu objetivo es ser feliz , el enfado ,   los motivos del enfado,  se re-calculan “

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Feliz repasillo !

Feliz domingo !